进入大学后，我们常常会面临一些困惑和选择。比如，专业学习的困惑，行业的选择，职业的定位等等。应对这些困惑和选择，生涯人物访谈是一种非常有效的探索工具，“五步法”让你轻松上手。

“五步法”解锁职业   

湖北省高等学校毕业生就业指导服务中心 

 陈彬       

第一步，确定访谈目标。清晰的目标是有效访谈的关键。访谈开始前，要清晰你此次访谈的目标，确定你想要在此次访谈中获得哪些信息。比如，本专业的就业方向，行业趋势，职业发展路径，日常工作内容等。

第二步，选择访谈对象。合适的访谈对象可以增强针对性。理想的访谈对象是在你感兴趣领域内拥有丰富经验的相关人士。比如，专业课教师，校友，企业导师等。通常来讲，选择在某一行业内工作了5年及以上的，他们往往经验丰富，能够获得更多有效信息。最好是选择2—3位，比如工作了5年、10年和15年的，有所侧重地各选择一位，以便获得更加全面客观的信息。

第三步，准备访谈问题。有效提问可以事半功倍。访谈问题应围绕你的访谈目标展开，尽量设计一些开放式的问题。比如，在这个岗位上，您每天的工作内容都有哪些？您是如何获得这份工作的？您是如何看待该行业的发展趋势的。

第四步，营造良好氛围。良好氛围是建立关系的前提。可以通过简单的寒暄来拉近彼此之间的距离。营造轻松的访谈环境。值得注意的是，面对的访谈，电话访谈、社交软件访谈都是可以的，选择哪种方式应充分尊重访谈对象的偏好与便利。

第五步，及时整理和总结。及时复盘必不可少。全面整理访谈内容，提炼关键信息，进行总结和分析。比如这次访谈的问题是否过多或过少，哪些问题不太合适。有机会的话还可以把自己的访谈经历与同学进行分享，这样既可以提高自己的表达能力，还可以巩固访谈效果。

总结一句话：目标明确方向定，对象合适信息准，有效提问效率高，良好氛围交流畅，及时总结成果现。

最后，分享一个小技巧，如果你是善于言谈的社牛，完全可以独自进行访谈，如果你是不善言谈的小社恐，可以找几个志同道合的小伙伴组队进行访谈，这样不仅可以缓解一对一访谈时可能出现的压力，还可以通过分工合作提高访谈的效率与质量。

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